「lava」というホットヨガスタジオがあります。
テレビのバラエティ番組で、以前に放送されたことがあるそうです。
タレントが、ホットヨガの教室「lava」を使用しているという場面で放送されました。
この放送から、ホットヨガの教室「lava」に関する問い合わせが殺到したそうです。
「lava」に訪れる方達というのは、ストレス発散したいという方や、健康に興味があるといった方達です。
ホットヨガの他にも、ホットフラや高濃度酸素カプセルをなどを行なっています。
アメリカで人気のあるホットヨガは、一度に多い方で2リットルもの汗を掻くこともあるそうです。
「lava」のホットヨガは、室温38℃、湿度65%という部屋の中で26種類のヨガのポーズを行なっていきます。
店舗も東京だけでなく、神奈川・埼玉・千葉といった首都圏と静岡・関西・九州と全国各地にあります。
予約は、電話やメールなどでも行なえます。
体験コースと会員制コースの2種類があり、その中で60分・70分・90分と時間が分かれています。
内容も様々で、初心者コースからレギュラーコース、特に体を引き締めたい人のコースなどもあります。
